FAQ - często zadawane pytania

Zarówno na wizytę stacjonarną jak i online możesz umówić się przez platformę ZnanyLekarz, gdzie dostępny jest mój terminarz.

W przypadku wizyty stacjonarnej możesz także zadzwonić do rejestracji miejsca, w którym chcesz się umówić - kontakt do wszystkich placówek znajdziesz po wciśnięciu "Umów się".

Nie możesz znaleźć pasującego Ci terminu?

Odezwij się do mnie przez formularz na dole strony lub wyślij maila na adres: kontakt@duchnowska-dietoterapia.pl, na pewno coś wymyślimy :)

Przed wizytą (do 2 dni po umówieniu terminu) prześlę Ci krótką, wstępną ankietę do wypełnienia w domu. Zapoznaj się z nią i prześlij mi ją co najmniej 3 dni przed planowaną konsultacją - dzięki temu będę mogła lepiej przygotować się do wizyty

Razem z ankietą możesz też wysłać mi Twoje pytania, na które szukasz odpowiedzi.

Nie jest to wymagane, nie musisz specjalnie przed wizytą wykonywać żadnych badań.

Jeśli jednak masz aktualne badania (do 3 miesięcy wstecz), które mogą mieć znaczenie w kontekście wizyty dietetycznej, załącz mi je w mailu razem z ankietą wstępną.

Jeśli w trakcie konsultacji dojdziemy do wniosku, że warto sprawdzić jakieś wskaźniki - zasugeruję ci które konkretnie i omówimy wyniki mailowo lub na kolejnej wizycie.

Pierwszą konsultację zazwyczaj zaczynam od pogłębionego wywiadu zdrowotnego i żywieniowego oraz analizy badań krwi (jeśli je masz) - chcę dokładnie poznać Ciebie i Twoje codzienne nawyki.

Następnie wyznaczymy cele i opracujemy plan działania tak, aby był on dostosowany do Ciebie i Twoich możliwości oraz wspólnie ustalimy formę dalszej współpracy. Przekażę Ci także pierwsze zalecenia.

Dobiorę też dla ciebie suplementację - jeśli wspólnie uznamy że wymagasz takiego wsparcia :)

Tak, możesz wziąć bliskiego na konsultację. Najważniejsze aby to Tobie było komfortowo.

Jadłospis lub inne materiały na które się umówiliśmy w trakcie konsultacji prześlę Ci maksymalnie 14 dni po konsultacji.

To zależy :) Wspólnie ustalimy jaka częstotliwość będzie dla Ciebie najlepsza i komfortowa.  Na początku wizyty mogą odbywać się częściej, a w miarę kontynuacji współpracy i stabilizacji postępów coraz rzadziej.

Zwykle jednak spotykam się z podopiecznymi co około 2-4 tygodnie.

Pierwsza konsultacja zawsze jest dłuższa i trwa około 60 - 90 minut.

Kolejne wizyty są już krótsze i trwają maksymalnie 45 minut.

Jak najbardziej :)

Jednak suplementację traktuję jako wsparcie zdrowej diety, nie jej zastępnik. Jeśli wspólnie uznamy, że takiego wsparcia potrzebujesz, rozpiszę ci które składniki warto wziąć pod uwagę. Ostateczny wybór zawsze jednak należy do Ciebie.